CCOQ 10 - Coenzima Q10

CoQ10S-a demonstrat că suplimentele îmbunătățesc forța musculară, vitalitatea și performanța fizică la adulți.
Coenzima Q10 (COQ10) este un element esențial pentru multe funcții zilnice. De fapt, este necesară fiecărei celule din corp.
Ca antioxidant care protejează celulele de efectele îmbătrânirii, CoQ10 a fost utilizat în practicile medicale de zeci de ani, în special pentru tratarea problemelor cardiace.
Deși ne creăm o parte din coenzima Q10, există totuși avantaje în a consuma mai multă coenzimă, iar lipsa acesteia este asociată cu efectele dăunătoare ale stresului oxidativ. Se crede că deficitul de CoQ10 este legat de afecțiuni precum diabetul, cancerul, fibromialgia, bolile de inimă și declinul cognitiv.
Numele poate să nu sune foarte natural, dar coenzima Q10 este de fapt un nutrient esențial care funcționează ca un antioxidant în organism. În forma sa activă, se numește ubiquinonă sau ubiquinol.
Coenzima Q10 este prezentă în corpul uman la cele mai înalte niveluri în inimă, ficat, rinichi și pancreas. Este stocată în mitocondriile celulelor, adesea numite „centralele energetice” ale celulelor, motiv pentru care este implicată în producerea de energie.
La ce este bună CoQ10? Este utilizată pentru funcții importante, cum ar fi furnizarea de energie celulelor, transportul de electroni și reglarea nivelului tensiunii arteriale.
Ca „coenzimă”, CoQ10 ajută și alte enzime să funcționeze corect. Motivul pentru care nu este considerată „vitamină” este acela că toate animalele, inclusiv oamenii, pot produce singure cantități mici de coenzime, chiar și fără ajutorul alimentelor.
Deși oamenii produc o parte din CoQ10, suplimentele cu CoQ10 sunt disponibile și sub diverse forme - inclusiv capsule, tablete și administrare intravenoasă.