CCOQ 10-Coenzima Q10

CoQ10S-a demonstrat că suplimentele îmbunătățesc forța musculară, vitalitatea și performanța fizică la adulți.
Coenzima Q10 (COQ10) este un element esențial pentru multe funcții zilnice. De fapt, este cerut de fiecare celulă din organism.
Ca antioxidant care protejează celulele de efectele îmbătrânirii, CoQ10 a fost folosit de zeci de ani în cabinetele medicale, în special pentru tratarea problemelor cardiace.
Deși creăm o parte din propria noastră coenzimă Q10, există încă avantaje în a consuma mai mult, iar lipsa CoQ10 este asociată cu efectele dăunătoare ale stresului oxidativ. Se crede că deficiența de CoQ10 este legată de afecțiuni precum diabetul, cancerul, fibromialgia, bolile de inimă și declinul cognitiv.
Numele poate să nu sune foarte natural, dar coenzima Q10 este de fapt un nutrient esențial care funcționează ca un antioxidant în organism. În forma sa activă, se numește ubichinonă sau ubichinol.
Coenzima Q10 este prezentă în corpul uman în cele mai înalte niveluri în inimă, ficat, rinichi și pancreas. Este stocat în mitocondriile celulelor tale, adesea numite „centrala electrică” a celulelor, motiv pentru care este implicată în producerea de energie.
La ce este bun CoQ10? Este folosit pentru funcții importante, cum ar fi furnizarea de energie a celulelor, transportul de electroni și reglarea nivelului tensiunii arteriale.
Ca „coenzimă”, CoQ10 ajută și alte enzime să funcționeze corect. Motivul pentru care nu este considerată o „vitamina” este că toate animalele, inclusiv oamenii, pot produce singure cantități mici de coenzime, chiar și fără ajutorul alimentelor.
În timp ce oamenii produc CoQ10, suplimentele de CoQ10 sunt, de asemenea, disponibile în diferite forme - inclusiv capsule, tablete și IV.