CCOQ 10-Coenzyme Q10

COQ10Suplimentele s -au dovedit că îmbunătățesc forța musculară, vitalitatea și performanța fizică la adulți.
Coenzyme Q10 (COQ10) este un element esențial pentru multe funcții zilnice. De fapt, este necesară de fiecare celulă din corp.
Ca antioxidant care protejează celulele de efectele îmbătrânirii, COQ10 a fost utilizat în practicile medicale de zeci de ani, în special pentru tratarea problemelor cardiace.
Deși creăm o parte din propriile noastre coenzime Q10, există încă avantaje pentru a consuma mai mult, iar lipsa CoQ10 este asociată cu efectele dăunătoare ale stresului oxidativ. Se consideră că deficiența CoQ10 este legată de afecțiuni precum diabetul, cancerul, fibromialgia, bolile de inimă și declinul cognitiv.
Numele poate să nu sune foarte natural, dar coenzima Q10 este de fapt un nutrient esențial care funcționează ca un antioxidant din organism. În forma sa activă, se numește ubiquinona sau ubiquinol.
Coenzima Q10 este prezentă în corpul uman la cele mai înalte niveluri din inimă, ficat, rinichi și pancreas. Este păstrat în mitocondriile celulelor tale, adesea numite „puterea” de celule, motiv pentru care este implicată în producția de energie.
Pentru ce este bun CoQ10? Este utilizat pentru funcții importante, cum ar fi furnizarea de celule cu energie, transportul electronilor și reglarea nivelului tensiunii arteriale.
Ca „coenzimă”, COQ10 ajută, de asemenea, alte enzime să funcționeze corect. Motivul pentru care nu este considerat o „vitamină” este pentru că toate animalele, inclusiv oamenii, pot face singuri cantități mici de coenzime, chiar și fără ajutorul alimentelor.
În timp ce oamenii fac unele COQ10, suplimentele CoQ10 sunt de asemenea disponibile sub diferite forme - inclusiv capsule, tablete și cu IV.