Variația ingredientelor | Creatina monohidrat 80 Mesh Creatina monohidrat 200 Mesh malat de di-creatină Citrat de creatină Creatina anhidră |
Cas Nr | 6903-79-3 |
Formula chimică | C4H12N3O4P |
Solubilitate | Solubil în apă |
Categorii | Supliment |
Aplicații | Cognitiv, Suport energetic, Construire musculară, Pre-antrenament |
Creatinaeste o substanță care se găsește în mod natural în celulele musculare. Îți ajută mușchii să producă energie în timpul ridicării grele sau exercițiilor de mare intensitate. Utilizarea creatinei ca supliment este foarte populară în rândul sportivilor și culturistilor pentru a câștiga mușchi, a spori puterea și a îmbunătăți performanța la exercițiu.
Primele beneficii ale creatinei pe care le puteți obține ori de câte ori luați creatină este că perioada de recuperare ar fi accelerată. Există câteva studii care au demonstrat deja acest lucrucreatinava accelera perioada de recuperare. Studiile au demonstrat că consumul de suplimente de creatină ar fi foartebeneficpentru a reducemuşchideteriorarea celulelor și inflamația cauzată de exercițiul exhaustiv precum șisporindrecuperarea rapidă după ce faci niște activități fizice.
De fapt, studiile efectuate în Santos, Brazilia, care demonstrează că sportivii de sex masculin care consumă 20 de grame de creatină monohidrat pe zi împreună cu 60 de grame de maltodextrină timp de cinci zile prezintă un risc mai mic de a avea leziuni celulare după ce au cursa de alergare de anduranță, comparativ cu sportivii care au luat doar maltodextrina. Deci, este mai bine ca sportivii să consume suplimente de creatină.
Al doilea beneficiu pe care le puteți obține ori de câte ori primiți suplimente de creatină este că vă va permite corpului să efectueze munca de mare intensitate. Există dovezi că consumul de creatină va stimula producția de fibre musculare ceea ce va asigura că organismul dumneavoastră nu va simți oboseala prematur. De asemenea, creatina ar fiîntărește musculaturacontracție și va crește energia generală ori de câte ori faceți orice activitate fizică la care participați.
De fapt, producția de energie nu ar fi perfectă ori de câte ori nu luați suplimente de creatină, astfel încât veți simți oboseala prematură ori de câte ori lucrați de mare intensitate. Deci, acest supliment de creatină ar fi foarte important și esențial de consumat pentru fiecare sportiv, astfel încât performanța generală să fie îmbunătățită.
Justgood Health selectează materii prime de la producători premium din întreaga lume.
Avem un sistem de management al calității bine stabilit și implementăm standarde stricte de control al calității de la depozit la liniile de producție.
Oferim serviciul de dezvoltare pentru noile produse de la laborator la producția la scară largă.
Justgood Health oferă o varietate de suplimente alimentare cu etichetă privată sub formă de capsule, gel moale, tablete și gumă.