Variația ingredientelor | Creatină monohidrată 80 mesh Creatină monohidrat 200 mesh Di-Creatin Malat Citrat de creatină Creatină anhidră |
Nr. de caz | 6903-79-3 |
Formula chimică | C4H12N3O4P |
Solubilitate | Solubil în apă |
Categorii | Supliment |
Aplicații | Cognitiv, Suport energetic, Dezvoltare musculară, Pre-antrenament |
Creatinăeste o substanță care se găsește în mod natural în celulele musculare. Ajută mușchii să producă energie în timpul ridicării de greutăți mari sau a exercițiilor de intensitate mare. Administrarea de creatină ca supliment este foarte populară printre sportivi și culturiști pentru a câștiga masă musculară, a spori forța și a îmbunătăți performanța la exerciții fizice.
Primele beneficii ale creatinei pe care le poți obține atunci când iei creatină sunt accelerarea perioadei de recuperare. Există unele studii care au demonstrat deja acest lucru.creatinăva accelera perioada de recuperare. Studiile au evidențiat că consumul de suplimente cu creatină ar fi foartebeneficpentru a reducemuşchideteriorarea celulară și inflamația cauzată de exercițiile fizice intense, precum șiîmbunătățirearecuperarea rapidă după efectuarea unor activități fizice.
De fapt, studiile efectuate în Santos, Brazilia, arată că sportivii de sex masculin care consumă 20 de grame de creatină monohidrat pe zi, împreună cu 60 de grame de maltodextrină, timp de cinci zile, prezintă un risc mai mic de deteriorare celulară după alergarea de anduranță, comparativ cu sportivii care au luat doar maltodextrină. Prin urmare, este mai bine pentru sportivi să consume suplimente de creatină.
Al doilea beneficiu pe care îl poți obține ori de câte ori iei suplimentarea cu creatină este că îți va permite corpului să efectueze efort de intensitate mare. Există dovezi că un consum de creatină va stimula producția de fibre musculare, ceea ce va asigura că organismul tău nu va simți oboseala prematur. De asemenea, creatina ar...întărirea mușchilorcontracție și va crește energia generală ori de câte ori desfășori orice activități fizice la care participi.
De fapt, producția de energie nu va fi perfectă atunci când nu iei suplimente de creatină, astfel încât vei simți oboseală prematură atunci când faci efort de intensitate mare. Așadar, acest supliment de creatină ar fi foarte important și esențial pentru fiecare atlet, astfel încât performanța generală să fie îmbunătățită.
Justgood Health selectează materii prime de la producători premium din întreaga lume.
Avem un sistem de management al calității bine stabilit și implementăm standarde stricte de control al calității de la depozit până la liniile de producție.
Oferim servicii de dezvoltare pentru produse noi, de la laborator până la producția la scară largă.
Justgood Health oferă o varietate de suplimente alimentare de marcă proprie sub formă de capsule, capsule gelatinoase moi, tablete și jeleuri.